東大生英語教師ジャックのブログ

英語を効率よく習得して、世界を楽しむための勉強法を発信

2020-03-04から1日間の記事一覧

脳のコンディションを常にMAXに保つ、超お手軽な習慣3選。

こんにちは、ジャックです。 最近、不可解なことがおきまして。 忙しい時期の僕は、早起きして日中 「ああ、眠い・・・。寝不足だ」 と集中できなくなることがありました。 そんな忙しい時期を乗り越え、 現在ジャックは比較的ゆったりした朝を迎えているの…